掛け布団を肌掛けから冬布団に替えたらめちゃくちゃ寝起きスッキリ。ああ、肌掛けでは寒かったんや。肩の力も抜けているので、寝起きの肩も重くない。
９月入ったのにあっち〜な〜と思って過ごして、10月に入ったとたんにパチっと秋スイッチが入ったような。最高気温は26〜28度、これだけ見ると暑そうに感じるけど、風が冷たくて気持ち良い。まだまだ昼の陽射しは暑いけどね。
カーディガンの着る季節が1番好きだ。というかカーディガンを着ている自分が好きだ。メガネをかけてベレー帽をかぶって、カーディガンを羽織った自分が好き。1年の中でもすごく一瞬で通り抜けてしまうから、レア体験なのだ。でも今年はイカしたジャージを購入したから、カーディガンの出番が少なくなっちゃうかもしんないな。
ここ最近は体調が良い。パニック障害の薬を増やしたおかげで、発作が遠くなった。もうほとんど目の前に現れない。無理して減薬しようとすると駄目やね。安心。
我、心穏やかなり。
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