週に一度、鶏むね２枚鶏もも２枚、そのとき安い魚２切れ（大体いつも塩さば）、あとは安い豚肉と安い野菜を買う。なので週４で鶏肉、週１で魚、週１で豚肉、週１で外食（しなければ適当に作る）のローテーションで生活している。肉は任意の味と任意の野菜で炒...

掛け布団を肌掛けから冬布団に替えたらめちゃくちゃ寝起きスッキリ。ああ、肌掛けでは寒かったんや。肩の力も抜けているので、寝起きの肩も重くない。９月入ったのにあっち〜な〜と思って過ごして、10月に入ったとたんにパチっと秋スイッチが入ったような。...

夏より冬が好きだ。圧倒的に好きだ。湿気と汗でベタベタするの嫌いだし、蚊も嫌い。ガンガンに効いたクーラーも嫌い。夏の好きなところといえば、夏服がかわいいのとビールが美味しいこと、水遊びが気持ちよくて日が長いことくらいだ。なので夏がまったく無い...

たまに頭と身体をセーフモードにして休ませる。まず、朝起きない。ベッドから起き上がらず、水も飲まず、トイレにも行かず、ひたすら省エネにおなかが空くまで寝たり起きたりTwitter見たりYouTube見たり漫画を読んだり、寝たりする。このために...

一人暮らしを始めたのは19歳。当時は梅田・新神戸・三宮あたりで舞台照明の仕事をしていて、いや、まだ三宮だけだったっけな。当時の実家は神戸市北区にあり、神戸電鉄の終電ではなかなか忙しなく、というか交通費も満足に出なかったので片道500円近い出...

暑すぎんねや。水分とった分が全部汗。全身滝汗。下着が不快。キャパオーバーで乾かない肌着。服が張り付いて不快。ベトベトして不快。ああやだ。ほんとやだ。気温は常に30℃越え。朝晩も冷えない。室内は極寒。屋外は灼熱。曇るメガネ。乱れる自律神経。我...