雑記 人間と化学 〜30代はいつだって睡眠不足〜
生まれてこの方ずっと眠りに異常のなかったわたくし、35歳目前にして「なんかたまに全然寝付けへんねんけど」が始まったので、人生初の睡眠薬を処方してもらう。自律神経かなんかのほんの些細なバグだったのか、服薬しなくてもあっさり寝付けるようになる。...
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雑記 ノイズで思考のスキマを埋めろ
サーー。iOSの標準機能に「バックグラウンドサウンド」というものがあり、その中にはノイズ3種や海のせせらぎ、雨のしとしと、たき火のパチパチなどという、なんかいかにも集中できそうなサウンドが8種類入っている。その中の【バランスの取れたノイズ】...
雑記 頭の中の人と会話する
ひとりごと、ではない。わたしは常日頃から、実在する人を相手に、架空の会話を繰り広げている。そのほとんどが「あの時ああ言えば良かった」とか「こう言ってたらどうなってたんやろう」みたいなちょっとした後悔を白で上塗りしていくような、失敗を取り戻す...
雑記 夏がこっちを見ている
明石市役所の裏に野生のベンチと机がある。ほんまにありがたい。わたしの執筆スタイルはiPad miniとMOBO Keyboard2の2つ。ノートパソコンみたいにワンアイテムを膝の上で広げてスタタタと書くことができれば、いちいち机を探さなくて...
雑記 雨と、読書と、何もしない。
雨の日は読書が捗る。子供の時は全然本なんか読まなくて、そういう習慣もなくて、中学生のときになんかのキッカケで宗田理の「ぼくらの七日間戦争」を初めて読んで、ああ小説って面白いんやね、ほな他のぼくらシリーズも集めて読んでみよう、といった流れで漫...
雑記 好きなことを仕事にするということ
わたしは超マニュアル人間。ちゃんと取説も読むし、決めたタイムスケジュール通りに動くし、言われたことをやるし、「いつもの」を好んで冒険をしない。黒い服ばっかり着ている。0から1を生み出すとか、創作とか、アイデア・ひらめきなんかはめちゃくちゃ苦...
雑記 睡眠とせいかつ
藁にもすがる思いで鍼に通っているが、効果についてはよくわからない。むくみが抜ける感覚はある。自律神経へのアプローチがどんな効果があるのか、ないのか、それは「せっかく通ってるんだしなんか意味あるやろ。あってほしい。あるべきだ」ぐらいの感じだ。...
雑記 止まらない物欲と進まない足
さて。忙しい、、のかなあ。最近は、というかずっと、バタバタしているような、そうでもないような、なんとも言えない日々を過ごしている。脳のリソースが仕事に割かれていて、他のことにエネルギーを費やせない感覚がある。といっても努力のできない私はもと...
仕事 2026年ふあうすと川柳大会で句会デビュー
2026年4月18日、土曜日。兵庫県中央労働センターにて、2026ふあうすと川柳大会が開かれた。主催するふあうすと川柳社さんは日本３大柳社の一つ、神戸で昭和4年に設立された長い歴史のある川柳社だ。弊社（前川企画印刷）はふあうすと川柳社が毎月...
雑記 潮の香りと土の匂い
海の近くに越してきて10か月くらい経つ。朝、家を出た時、夜、車から降りた時、まだ、ふとした時に潮の香りを感じる。でもそれもそのうちすぐに当たり前になってしまって、気にしなくなってしまうんだろうな。ずっと神戸に住んできた。北区で生まれ育ち、中...