コロナ陽性。2人暮らしで家庭内感染を防ぐ~10日間の自宅療養を終えて~

健康

第7波。

いつかは自分の身にも降りかかってくると思っていたよ。
手洗いマスクの基本的な感染対策はもう生活の中にすっかり馴染んじゃって、だからといって「コロナは風邪!」とかそんな風に思っていた訳でもなく。
それでも人混みに出かけることもあったし、飲みにも行っていたし。チャリ乗る時とかはマスク外してたし。

たまたま、かからなかったんだ。
もしかしたら症状が出なかっただけで、何回かかかっていたかもしれないし。

今回だってたまたま重症化せずに後遺症も無いから、こうやって、フジロックのライブストリームを流しながらゆったりした午後を過ごせている。

前兆

まずは喉の痛みからやってきた。
おや?みたいな。エアコンで喉やっちゃったかな、みたいな。

その後、すぐに発熱した。凄まじい寒気。とりあえず仕事を休んだ。
体感的にはめちゃくちゃ高熱なんだけど、実際の体温は38.0°とかで。

それで、身動き取れるうちにとりあえず発熱外来に行こうかと。

この時は(合法的に仕事休めてラッキー)とさえ思っていた。

発熱外来へ

しかし電話が繋がらない。
最寄りの発熱外来も、市のコールセンターも、どこもかしこも電話が繋がらない。
あー、やっぱり感染者多いんだなあと思いながら、何回もかけていくうちに、だんだん怖くなってきた。
この後ものすっごく体調悪くなっても、どこにも拾ってもらえないんじゃないかと思って不安になった。

次の日、なんとか繋がった。
悪寒を後ろに乗せてチャリを漕ぎ、最寄りの発熱外来に行き、鼻に長い棒を突っ込んでもらい、熱さましのカロナールを貰った。

結果はさらに次の日に出た。陽性。やっぱりかー
保健所から連絡があったのはさらに次の日。最初に症状が出た日から10日間の自宅療養になった。

保健所からは10日後にまた電話がかかってくるので、体温を記録しておくようにとのことだった。

家族はどうする?

私は夫と二人暮らし。2LDKの賃貸マンションで生活している。

夫は無症状なので発熱外来での検査が出来ず、ドラッグストアで買ってきた抗原検査キットでの簡易検査になった。結果は陰性。おおお、なおさら移せない。

基本的には自室に籠る事になるけど、お風呂やトイレ、リビングなんかは共用スペースになる。

まず、家庭内でもマスクを着用する。
そして、歩く先々、触れたあらゆるものにアルコールを散布する。

洗濯は全部一緒に回す。干すのと畳むのは夫にお願いした。
寝込んでたからご飯も作らなかった。

我が家のエアコンはリビングに1台のみ。
これがなかなか辛くて、自室が暑いのなんの。換気で部屋の窓も少し開けてるから、温風は入ってくるし。
これは濃厚接触者として在宅勤務になったオットも同条件だから、過酷な状況で仕事させてしまったことすごく申し訳ない。

症状

発熱は5日目には下がった。
ずっと37°台と38°台を行ったり来たりで、カロナールが効いているうちにご飯を食べるような感じだった。
頭痛や悪寒は熱が下がればすっかり無くなった。
思ったよりは軽症だった。

あとは咳が止まらなくて、喉がめちゃくちゃ痛くなった。
でもこれは龍角散ダイレクトのトローチを1箱舐めきるまでには大分良くなった。
今まで粉末の方を愛用してたけど、トローチもすごい。これすごいぞ。

あと、食欲が全然無い。でもこれは、ずっと部屋にいて全く動いてないからお腹が空かないのだ。
需要と供給のバランスが崩れてる。

これぐらいかな。
コロナ第7波で医療がパンクしてる現状、酷くならなくて本当に良かった。

自宅療養の終わり

10日目の昼、保健所から着信があった。
症状どうですか?といった聞き取りと、3日前からの昼夜の体温を自己申告する。以上だ。

これにてあっけなく10日間の自宅療養は終わった。明日からまた社会復帰になる。それはそれでつらい。

濃厚接触者だった夫は一足先に平常生活に戻っている。色々ありがとう。

これから

1度陽性になったからといって、これからの脅威が無くなった訳じゃなくて。
いつまで付き合うことになるのかわからないけど、過剰に怖がるわけでもなく、かといって振り切る訳でもなく、またこれまで通りの生活を送っていくんだろうな。

考え方は人によって全然違うから、何かを押し付けたり押し付けられたりするつもりはないけど、これだけ陽性者も増えると良くも悪くも生活の一部になってるのかな、コロナって。

何事も無くて良かった、でも次は?わからないよね
明日出社する私を「出来れば近寄らないでくれ!」って思う人だっているかもしれないね

来年の今頃はどうなってるんだろう。はやく落ち着いてほしいね

 

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